【宝宝厨房】蔬菜奶酪鸡蛋杯:酱吃麻麻再也不担心宝宝不吃蔬菜啦~

京东母婴2021-06-28 06:06:19

请输入文字

蔬菜奶酪鸡蛋杯

适合24个月龄以上的宝宝

营养小贴士

奶酪 是一种发酵的牛奶制品,性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。


奶酪含热量较高,最好搭配蔬菜食用哦,既变换了口味,还让宝宝吃得营养、健康,不长胖。


食材准备


混合蔬菜粒适量,鸡蛋1个,婴儿奶酪1片,饺子皮6个,宝宝食用油少许


详细步骤图


1、准备所有食材,烤箱180度预热10分钟,模具刷上少许宝宝食用油

2、把饺子皮放入模具,并按压贴合模具即可

3、鸡蛋打散备用

4、在饺子皮里面放入混合蔬菜粒

5、再倒入打散的鸡蛋,再把婴儿奶酪分成六块放在最上面

6、烤箱180度烤18分钟即可





小编叮嘱


不爱吃蔬菜的宝宝这样吃,

这款辅食,不用任何调料,

利用蔬菜和奶酪本身的味道,

十分的快手又无比营养美味。


*文章授权转载自宜贝坊辅食日记


点击阅读原文立享优惠

阳光花园房价

Copyright © 广西奶制品价格联盟@2017