柠檬到底有多牛?鲜奶油蛋糕咋做?

长江网2019-07-11 06:44:52

养生堂
柠檬这么牛,你竟不知道?


互联网上一直流传着很多关于柠檬的益处,但你可能不知道,柠檬竟然还会......


润肺

柠檬可以润肺,热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。


瘦身

柠檬中所含的柠檬酸可以抑制脂肪积聚,当摄入柠檬酸后,从食物中摄入的糖质和脂质,可快速转化成能量,避免多余积聚。清新的香气还能避免压力进食。


清新口气

用柠檬水漱口可有效杀死口腔中的细菌,还可让口气长时间保持清新。


漂白衣物

柠檬水配上小苏打,把衣物浸泡在里面,既能达到漂白剂的效果,又不会损伤衣物。


促进伤口愈合

柠檬中富含的维生素C是促进伤口愈合,保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基,抑制体内炎症。


提高免疫力

柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收,因为维生素C可使非血红素铁的生物利用率提高4倍。



美食推荐
鲜奶油蛋糕


今天小生教大家做个好吃的甜品吧,鲜奶油蛋糕,很简单哦,学起来↓↓


原料:低粉300克、泡打粉8克、盐3克、鲜奶油480克、大号鸡蛋4只(常温)、白糖250克、香草精适量 、葡萄干适量、


做法:

1.把面粉,盐,泡打粉一起混合过筛备用。


2.鸡蛋与适量香草精一起打散,无需打发。




3.把鲜奶油与125糖一起打至8-9分发,然后慢慢往里加入蛋液,同时中速搅打至蛋黄酱状。


4.然后往里加入剩下的125克糖,继续中速搅打均匀。(20秒)




5.把粉料分几次拌入蛋奶混合物中,每次都搅拌均匀。最后拌入适量葡萄干。




6.预热烤箱170度,把面糊入模,烘烤约1小时(小号模具40-50分钟)。


7.出炉后放置5分钟再脱模,可撒上糖粉装饰。



So easy?快去试试吧!



小窍门
教你一招 轻松搞定家中油腻


生活中,你是否常被厨房墙壁上,各种油腻的污渍困扰?小生这里有个清洁妙招,轻松搞定油腻,收好不谢↓↓


1、准备一瓶500毫升的矿泉水,倒出一半;

2、取一瓶盖的肥皂粉,加上小半杯醋和小半杯酒精;

3、加一小勺面粉,然后摇匀;

4、最后全部加进之前的矿泉水,用力摇晃让所有材料混合均匀。



5、之后,就可以轻轻松松搞定油腻啦!



来源:中国新闻网


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