红豆牛奶棉沙沙——12M+

BEABA芘亚芭2018-12-05 15:29:16

红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白,不饱和脂肪酸,纤维素,各种维生素,无机盐等,宝宝可以适当进食。宝宝吃红豆,有助于宝宝补充营养元素,提高自身免疫力,增强抵抗力,保持健康发育。


1.材料:泡发5小时的红豆、冰糖若干


2.泡发好的红豆和冰糖(可加可不加,根据宝宝口味酌情)放入辅食机加3刻度水蒸煮至软烂(根据泡发程度不同可重复蒸煮两次)注:必须软烂程度,不然宝宝吃了会拉肚子胀气哦!


3.辅食机搅拌至红豆无颗粒后加入热牛奶或者宝宝奶粉后即可食用,软绵绵的夹杂着红豆沙沙的口感,当早餐,当餐后饮品都很不错哦!


4.剩余的宝妈也可以拿来喝,即meirong又补气血!


5.余下的红豆可以加入打发后的淡奶油搅拌后放入冰箱冻成冰淇淋

6.没喝完的红豆牛奶棉沙沙放入雪糕模具里又成了夏日解暑的冰棍,哈~



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