你会服用益生菌吗?难怪会没效果!益生菌详尽的使用方法和注意事项,赶紧收藏!

小葵花京津服务站2019-07-19 06:32:59



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据统计,三岁前的孩子每年感冒6次左右,除此之外,手足口,湿疹,呕吐,拉肚子,便秘也时不时的找上咱们的宝贝们,很多妹纸当了妈之后都练成了半个神医。说起益生菌,妈妈们都不会陌生,益生菌作为一种有益的活性微生物,可以改善人体微生态平衡,起到调节肠胃、提高人体免疫力的作用。孩子什么时候需要吃益生菌,如何给孩子吃益生菌才能释放最大的功效,看看以下的知识,你做对了吗?





呕吐、腹泻



宝宝的肠道本身就是比较脆弱的,饮食不当,生冷刺激,病毒刺激都会打破肠道内菌群平衡,导致宝宝腹泻或呕吐。此时,服用治疗呕吐或止泻药物的同时,补充益生菌也是非常必要的。益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解呕吐和腹泻症状。



消化不良



宝宝偏食,挑食,消化不良,吸收不好,极易引起便秘。益生菌可以迅速增加肠道内有益菌数量,抑制有害菌增长,恢复肠道菌群平衡,改善体内环境,帮助提高宝宝营养吸收能力,使宝宝食欲增加,身体更加强壮。



免疫力差



宝宝爱生病,免疫力差,提高身体抵抗力是关键!在肠道内存在着非常发达的免疫系统,益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。同时分泌黏膜抗体sIgA,全面提高宝宝自身抵抗力。



如何正确的冲服益生菌






温水冲泡→水温不超过37℃



千万别用沸水冲泡,那样会“烫死”益生菌!37℃以下的温开水刚刚好。冲泡的时候,先调好水温,再将粉剂的益生菌冲入温水中,保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热,同样的原理,高温会灭杀了所有的活性菌。高温环境中的益生菌,活性降至零点,只剩下一堆菌的“尸体”,喝下也对人体没有什么益处,不如不喝。


冲好后半个小时内服用


益生菌是个傲娇的菌,经不起等待,要么你及时喝,否则他会死悄悄。所以,益生菌冲泡后要及时服用,时间放久了,益生菌会死亡,这样服用效果也就大大降低了。


避免和抗生素同时服用


抗生素是只“糊涂虫”,它只认菌,不管有害菌还是益生菌,只要是菌它都要绞杀。所以建议服用益生菌的时候,不要和抗生素一起。如果确实需要用到抗生素,也要间隔2-4个小时后服用,保证益生菌的功效。


谁最适合吃益生菌?


其实一般大众都还算适合,尤其是注重胃肠道保健的人,最为适合。专家指出,有些人特别喜欢吃肉、高脂肪的食物等,造成胃肠道菌种不平衡,因此偏食的人、注重胃肠道保健的人等,都很适合吃益生菌。其次,容易有胃肠道不适、胀气、拉肚子、便秘等胃肠道问题,就医检查却没有什么疾病引起不适等的患者,吃益生菌改变胃肠道的健康,也很适合。

另外,有过敏、鼻塞、皮肤炎等过敏疾病的患者,在就医检查后医药的控制下,症状已渐平缓但尚未痊愈的患者,吃益生菌可协助免疫的调控,有帮助改善的效果,因此也非常适合。



易小益 益生菌“6”大升级,重磅升级!

1. 菌株升级 —— 三大国家专利菌株NCC

专利菌株一:植物乳杆菌N13(拮抗肠侵袭性大肠杆菌)  

显著抑制致病菌肠侵袭性大肠杆菌引起的腹泻、发热。       

专利菌株二:鼠李糖乳杆菌CCFM0528(预防糖尿病)      

 参与调节糖代谢、控制血糖平衡、预防肥胖症及2型糖尿病。       

专利菌株三:乳酸片球菌CCFM7902
     (抑制单核细胞增生、李斯特菌生长,抑制肠道疾病)
       抑制鲜奶、肉类、海产品、蔬菜中病原菌李斯特菌的生长,抑制肠道 疾病。
      2. 菌种升级——升级至10种活性益生菌    
      长双歧杆菌      嗜热链球菌  
      两歧双歧杆菌  嗜酸乳杆菌     保加利亚乳杆菌   
      乳双歧杆菌     干酪乳杆菌    
      植物乳杆菌N13   乳酸片球菌CCFM7902
      鼠李糖乳杆菌CCFM0528

3. 菌数升级——360亿/袋
        4. 效期升级——18个月升级为24个月
        5. 制备工艺升级——新增制粒工艺,入口即化不粘牙 

6. 认证升级——全面对标国际益生菌新晋制备标准。



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