怎样才能分辨宝宝是营养不良

叮当槌2019-09-14 11:45:57

婴幼儿知识

叮妈更懂你


  许多家长,动不动就觉得孩子饿了要吃饭,生怕孩子的营养跟不上。

  其实,只要孩子的升高体重都在正常范围内,生龙活虎就不必太过担忧。

  那么该怎么样分辨孩子营养不良呢?



营养均衡

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儿童营养不良该这样分辨:

1、体重低下

儿童的年龄性别体重与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度体重低下,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度体重低下,此指标反映儿童过去和(或)现在有慢性和(或)急性营养不良,单凭此指标不能区分属急性还是慢性营养不良。

2、生长迟缓

儿童的年龄性别身高与同年龄同性别参照人群标准相比,低于中位数减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度生长迟缓,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度生长迟缓,此指标主要反映过去或长期慢性营养不良。

3、消瘦

儿童的身高和体重与同年龄、同性别参照人群标准相比,低于中位减2个标准差,但高于或等于中位数减3个标准差,为中度消瘦,如低于参照人群的中位数减3个标准差为重度消瘦,此指标反映儿童近期急性营养不良。

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怎样预防营养不良

1.病因治疗

  向家长宣传科学喂养知识,鼓励母乳喂养,适当添加辅食,及时断奶。改变不良饮食习惯如挑食、偏食等。

  治疗原发病如慢性消化系统疾病和消耗性疾病如结核和心、肝、肾疾病。

2.加强营养指导

  较大儿童应注意食物成分的正确搭配,适当供应肉、蛋、豆制品,补充足够的蔬菜。鼓励母乳喂养,母乳不足或无母乳者,应补以含优质蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆浆、鱼肉等),防止单纯以淀粉类食品、炼乳或麦乳精喂养。

    3.积极防治疾病

    消除病灶,预防传染病,矫治先天畸形等。

    4.良好习惯

    纠正不良卫生及饮食习惯,饮食定时,重视体格锻炼,保证充足睡眠。





PS:

注意饮食,营养均衡,少折腾孩子啦~



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